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  荒代サロンテーマソング「ボケない小唄」を歌った後は、体操と軽スポーツ（ポケットボール）を行いました。はじめてのポケットボールを見て、とても嬉しそうにワクワクしながらゲームをスタートしました。ボールが一度入ってもぶつかって外に出て行ってしまう時は皆で「あぁ～、出戻り～、おかえり～！」と言ったり、ボールが入った時はガッツポーズをするなど、とても楽しんでいました。１～３位とブービー賞の方は記念写真をパシャリ！！みんなとてもいい笑顔の1枚が撮れました。サロンが終わって帰るときに、参加者の方が自宅でひじきを干して作業していて、その様子も１枚撮らせていただきました。

　毎月第2土曜日は男性の方達が休漁日の為、深良津サロンはその日にサロンを行います。今日は青空で気温も暖かく最高のお天気。室内で行うのがもったいないくらいと話をしながら、今日も体操を始めた時から笑いがたくさんの賑やかなサロンでスタートしました。軽スポーツ（ポケットボール）では、プレイする人をみんなが見守るかたちで行い、みんなが優しく一生懸命応援する姿が、とても温かく、それを見ていて心がホッ…としました。

　はじめに日代駐在所の方より交通・防犯講話を行った後に頭の体操を行いました。次に出前講座による“笑いヨガ”を行いました。笑いヨガによる笑いの効果を説明していただいた後に、笑いを誘うエクササイズを行いました。はじめは作り笑いでも本物の笑いになるとモジュンダル由美子先生が言ったとおり、参加者全員が大笑いし、笑顔の花が咲き誇っていました。サロンが終わって帰る時にもエクササイズで行った「イエェ～ィ！」と言いながら自分の親指と相手の親指をくっつけるコミュニケーション行為を皆さん自然にやりながら楽しまれていました。

　はじめに、ゴキブリホウ酸ダンゴづくりとおしゃべりをたのしみながら行いました。その後、ポケットボールと輪投げをしました。得点づけやゲームのサポートを参加者の方々がしてくださり助かりました。最後に得点発表を行い、各賞をいただいた方達は記念撮影を行いました。昼食時にはお弁当と参加者手作りのお漬物やおせんべいも一緒に美味しくいただきました。

  体操の後に、ふじの花の時期なので“ふじ祭”と題した食事会を行い、みんなでたけのこご飯やかき玉汁を美味しくいただきました。食事の時に先日バス旅行に行った時の写真が配られ、それを見ながら楽しいバス旅行の思い出話で盛り上がりました。次にディスコン（室内ペタンク）を行いました。全員が口をそろえて「体を動かすことよりも笑いすぎて疲れたわぁ」と言って、とても楽しい時間を過ごしました。数回行い、同じ方が優勝をし「勝ったのは実力だな…」とみなさんから褒められながら写真を撮り、最後に全員での集合写真も撮りました。