快晴の明るい日差しと心地良い風が入る公民館で、恒例の”ボケない小唄”からスタート！それから体操をして、体と頭を楽しくしっかりほぐした後、”ビンゴだ！ボードゲーム”を行いました。「なかなか入らんなぁ～！」「入らんでイライラする～！」と言いつつも、声援を送り合い、笑い合って、楽しく取組みました♬「こうやって集まって、顔合わせてしゃべるんがいいんでなぁ～！」と、今日も、歌に体操にレクにおしゃべりに、とっても賑やかなサロンとなりました(^^)/

　台風一過の、すがすがしい天気で、青江公民館に集まった皆さんと元気に体操からスタート！体操の後は、９月１日は防災の日という事で、防災危機管理室の上田英三氏による「防災・減災について」の講話を聞きました。８月初旬の、「日向灘沖地震」のことや、直近の「台風１０号」のことなど、避難行動や備えておく物について、みなさん真剣に聞き入っていました。

　快晴の明るい日差しの入る旭町会館で、めじろん体操からスタート！しっかりと体をほぐした後は、”ラダーゲッター”と”ビンゴだ！ボードゲーム”を行いました。参加人数が多いため盛り上がりも大きく、どちらのレクも笑い声や声援が絶えず巻き起こり、終始楽しくプレーすることができました(^^)/♪最後に、景品を受け取った優勝者をパチリ！今日も笑顔いっぱいのサロンとなりました☆彡

　まず始めに、体操で体をほぐしたあと、市役所長寿支援課の梶原さんより、『熱中症と脱水症状について』『脳卒中予防について』のお話がありました。「津久見市の方は、味付けが濃いので、食生活や運動が大事！」など、今から気を付けること＝予防に繋がることが分かりました。まだまだ暑いので、熱中症や脳卒中に気を付けて、次回のサロンもお元気ででお会いしましょう。